年末くらいから、ふと納豆を食べたくなって隔日くらいで1パックを食べて続けているのですが、納豆は最強でした。
腸内環境が劇的に改善した...と思います。
ウソのようでホントの話ですが、絶対に納豆の影響かと言われたら自信はありません。
確定申告は誠意をまず見せましょう
始まりました2023年分の確定申告。
昨年は分からないまま適当にやったら、国税局から「全然違うから、修正したったぞ。修正して税金払え。」と修正申告書が送られてきました。
今年は「今年はちゃんとやれよ」と言わんばかりに税務署から納付書が送られてきましたので、今年は反省も含めてちゃんと確定申告をしたいと思います。
足裏マッサージは冷え性改善の一手になりうるか
私はとんでもない末端冷え性なので、冬はずっと対策しなければなりません。
筋トレをやって脚を鍛えてもダメ、あったかグッズを身につけても効果薄なので、もはや諦めの境地です。
そんな中、ふと足つぼマットに乗ると若干の手応えを感じました。
半導体不足の次は電線不足のようです
半導体不足で仕事や趣味が大変なことになり数年経ってようやく落ち着きを見せつつあります。
といってもパワー半導体はまだまだみたいで、インバータやサーボモータは困難が続いています。
そんな中、昨年の12月あたり突然電線が手に入らなくなってきました。
年の瀬に運動すると良くないジンクス
絶賛体調絶不調です。
症状は熱と鼻水です。
急な筋トレオフ週
今週はずっと体調を崩していました。
先週からの胃腸風邪っぽい症状を引きずっています。
急な便意に襲わていました。
といっても熱は下がっていて、ほぼほぼ快復です。
熱が出るととことん高熱が出る体質
絶賛体調を崩して、無理な運動を自粛中です。
なにか変なものでも食ったのか分かりませんが、下痢が続き熱も出ます。
以前コロナになったときの症状とはまったく違うので、コロナではなそうです。
確定申告が適当すぎて注意されました
最近は確定申告をせざる影響になって、知らないなりに調べた知識だけで確定申告をしています。
少し前に「国税局」と書かれた封筒が届き、ドキドキしながら開けて見てみたら、修正申告のお願いが入っていました。
昨年の確定申告には不備があったようです。
1回くらい税理士さんに教えてもらったほうがいいかもしれません...
5年間の筋トレで変わったこと、変わらなかったこと
筋トレをしてすでに5年以上経っています。
運動音痴で運動大嫌いな私がこんなに続いているのが、自分でも信じられないですが体型は嘘をつきません。
ヒョロガリとは言えない体型ですし、色々変化がありました。
一方で変わらなかったこともあります...
My 30th Birthday
おめでとうございます、私。
今日で生まれて30年経ちました。
30歳ですって...もういい歳こいたおっさんですよ。