Tag : メンタルヘルス

連休が明けると急に体の調子が悪くなる仕様

2024/05/11 社会生活 ストレス , メンタルヘルス , 健康

休みはすぐに終わってしまう感覚は、いつになっても変わりません。
どれだけ連休が多くても終わりはあるのです...
仕事が始まるのは別に構わないのですが、始まると体調が悪くなる体をどうにかしたいです。

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この頃精神状態が危うい

2016/12/23 社会生活 メンタルヘルス

今までなんとか耐えてきましたが、最近体に影響が出てきてるように感じます。
何もしようと思わない日が増えてきました。
そろそろ本当にまずい気がします。

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