本年も「なんでも独り言」をよろしくお願いします。
仕事も役が変わったり、体力もどんどん向上してきて脂が乗ってきた感じがあります。
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昨年の振り返り
Maker Faire に2回出展
今年はなんと2回のメイカーイベントに参加しました。
どちらも Maker Faire という大きなイベントです。
急にアクティブになりましたね。
どちらも展示のネタはFA機器やIoTモジュールという、人に理解させる気のない超尖ったテーマです。
私もこのネタでまさか Maker Faire に出展するとは思ってもなかったので、とてもいい機会をいただきました。
今年もできたらイベントに参加できたらいいなと思いつつものづくりを頑張ります。
役職がワンステップ上がる
個人的には寝耳に水で少し不本意な昇進だったのですが、係長になってしまいました。
昇進するために仕事をしているわけではなく、エンジニアリングがやっぱり好きなわけです。
まあ「マネジメントなんて二の次で、とりあえず設計しますわ」とか思いつつ、実際は文書作ったり教育したりしちゃってるんですけどね...
今回の辞令で私は昇進しましたが、それは稀で大体が降格が多いのです。
急に自分より上の役職だと思っていた人が下になっていたり、年上の部下ができたり、複雑な気持ちです。
上司は完全にマネジメントに徹した方なので、微力ながらその補助をしながら勉強したいと思います。
体質の改善・コントロールができている?
昨年の花粉症はびっくりするくらい症状がマシでした。
今までの鼻水ズルズル、鼻詰まりで寝られない、というのは何だったのかと言いたくなるくらいです。
ただただ花粉の飛散量が少なかったからなのかもしれませんが、だいぶ自分に合った対策が取れているのではないかとも捉えています。
食生活や運動などで健康な方向に体質が徐々に変わってきているのではと思っています。
また、末端冷え性の私は毎年のように冬は手先足先の感覚がなくなるまで冷えるのが常です。
生姜などの体が温まる食品を摂っても末端は変わらず、筋トレやロードバイクで脚を鍛えても変わらず、もうどうしようもないと思っていました。
防寒グッズを買い漁って行き着いた結果は肉離れのときからなんだかんだで身につけているサポーターとレッグウォーマーを重ねると足先まで温まることを発見しました。
つまり圧迫と断熱がポイントになりそうです。
血液循環を良くして、末端に流れる血液をちゃんと温めてあげると改善されるようです。
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足先の冷えが改善されたので今冬は未だに分厚いダウンを着ていません。
手先は首を、足先はふくらはぎ、という感じに対策をすれば良さそうです。
冬が楽しくなって来るかもと思いつつ、この対策でも氷点下にはまだ耐えられそうにはないのでさらに極めないといけなさそうです。
今年の抱負
健康維持
一に健康、二に健康。
体はだいぶ改善されてきました。
限界が見えていないほどには体力もまだ向上しています。
体重も順調に増えており、年に1.5kgくらいのペースで増量できています。
もちろん体脂肪率は維持もしくは下がっていますので体格はいいのか悪いのかまったく変わっていません。
また、今年は心にも気を遣わないといけませんね。
役職が変わり、考えることも変わったり増えたりします。
抱え込んでしまうタイプではあるので、適度に仕事も投げて潰されないように気をつけます。
むしろ心の疲れの反発で趣味が捗るかもしれません。
今年が妙にアクティブであれば、「お疲れ様」と労っていただければ幸いです。
今年の初日の出は瀬戸大橋の近くで撮ってきました。
雲が少なくいい日の出です。
人はそこそこいますが、広いので混雑しなくていいところでした。
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