Tag : 熱中症

おそらく8月頭からもうダメだった気がする

2024/08/24 社会生活 ケガ , 健康 , 熱中症 , 病気 , 肉離れ , 胃もたれ

肉離れもだいぶ快復し、だいぶまともに歩けるようになりました。
多少の違和感はあるものの、階段の上り下りもできます。
今日はリハビリと称して軽めにサイクリングをしてみましたが、それはさすがに終盤は痛かったです。

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暑すぎて仕事が終わったら動きたくない

2024/08/03 社会生活 健康 , 熱中症

いわゆる夏バテというやつです。
もしくは軽い熱中症です。
帰って風呂に終わったらもう動けません。
今年はさすがに暑すぎませんか...？

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夏のサイクリングは体温に気をつけましょう

2024/07/12 趣味生活 サイクリング , 健康 , 熱中症

当たり前すぎるタイトルですが...
暑すぎると気をつけるんですが、曇とかじんわり暑いくらいであれば油断してしまいます。
私は今年の初夏で油断してました。

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