筋トレをしてすでに5年以上経っています。
運動音痴で運動大嫌いな私がこんなに続いているのが、自分でも信じられないですが体型は嘘をつきません。
ヒョロガリとは言えない体型ですし、色々変化がありました。
一方で変わらなかったこともあります...
My 30th Birthday
おめでとうございます、私。
今日で生まれて30年経ちました。
30歳ですって...もういい歳こいたおっさんですよ。
制御屋が仕事で電子部品を楽に買うには
私はFA関係の電気・制御屋ではありますが、細かい要求に答えていくためにはPLCなどでは実現できないことが増えてきました。
プリント基板を起こすことも必要になってきたように感じています。
ただ、FA機器ばかり買ってきた部署としては電子部品は手に入りづらい傾向があります...
電池の消耗が激しいのでスマホを変えた
スマホはそこそこの性能があれば、特にこだわりはないのですがもう何年も使っていると電池の消耗が激しいです。
最近は仕事が終わって家に返ってくると充電の残りが1桁パーセントになっていることもあるくらいです。
昼休憩くらいのときにしか触っていないのに...
ビーツが出来すぎたのでビーツ料理をもてなす
リーフレタスの種にを買ったら大量に入っていたビーツの種が余って仕方ないので、春頃にビーツを庭の一角に植えて育てていました。
そんなビーツがちゃんと大きく育ったのでビーツを使った料理を作りました。
糖質はそこそこ摂ったほうが痩せやすい説
最近は本当に調子が戻らなくて体調の話しかしていないですが、戻りつつはあります。
今日もサイクリングに行きましたがだいぶ体力が戻ってきたのを実感しています。
体調が戻らないとスタミナがもたない
1週間ほど前に体調を崩したんですが、それからまだ復活していません。
胃腸の調子はだいぶ戻ってきたんですが、運動はまだまだ本調子ではありません。
1回体調を崩すと回復に時間がかかる現象
今週火曜日のおそらく夜に体調を崩したようでまだ治っていません。
風邪や発熱というわけではなく胃腸の調子がとにかく優れません。
なんでも形から入るタイプ
なんか急にちゃんと料理をしようかなと目覚めました。
また変な趣味が増えてしまう気がして仕方ありません。
酒を浴びるように飲むGWが始まる
始まりましたね、ゴールデンウィークが。
初日は朝から晩までお酒を飲む予定が入っていました...
ちょうど帰ってきたばかりです。