Category : 社会生活

筋トレなどの運動をすることで健康意識が高まった私は次にカロリー計算をするようになりました。
といってもかなりアバウトで重量も測らず、大体の量でつけていっているだけなんですけどね。

12月の上旬にやってしまった左腕の深い切り傷は1週間ほどで抜糸をして、今はテーピングしている状態です。
「今のテープが剥がれたら絆創膏でも貼っておいて」と医師の方に言われましたが、あまりにも傷が生々しい状態ですのでテープを貼るのを続けています。
もちろん時々しますよ。

おいしいカツオを食べたいなと思って高知に行く計画をしていました。
ついでに他も行きたいなと思ったら、結局色んなところを巡ることになりました。
１泊２日で予定が詰まりきった弾丸旅行です。

大事故（？）で大怪我（？）です。
まあ今は比較的普通に生活できてるんですけどね。
痛いとかそういうことよりメンタルも結構やられてたり...

タイトル通りです、また膝を壊しました（１年ぶり）
同じ膝ではなく今度は逆の膝です。
どちらにせよダメなんですけどね。

私が筋トレを始めたのは健康になるためなんです。
運動不足で体に不調をきたすのは、何度も経験しました。
でもやっぱり「適度」に運動するのがいいんだなと思うこの頃です。

先日で29歳になりました。
20代最後の１年です。

今年の研修対象に私が選ばれました。
そろそろ来るだろうな思ってたら予想通り来ちゃいました。
その研修は泊まりがけなので、ちょっと面倒くささがあります。