Tag : 健康

急な筋トレオフ週

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今週はずっと体調を崩していました。
先週からの胃腸風邪っぽい症状を引きずっています。
急な便意に襲わていました。
といっても熱は下がっていて、ほぼほぼ快復です。

CBDオイルを1ヶ月ほど使ってみた

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CBDオイルというものをご存じでしょうか?
CBDとはカンナビジオール(CannaBiDiol)のことで、大麻の種や茎から抽出された成分です。
「大麻」と聞くとなんか怖さもありますが、安全性はまったく問題なく合法ですので安心して使えるものです。
CBDオイルは睡眠の質を向上するらしいということで、ちょっと興味を持ちましたので1ヶ月ほど使ってみました。